В любом виде спорта существует общий постулат и звучит он так: «безопасность превыше всего!». Ни один спортсмен не будет спорить с тем, что такой фактор очень важен как для любителей, так и для профессионалов. Именно поэтому выбору спортивной одежды и экипировки уделяется особое внимание. Выбирать экипировку необходимо исключительно в зависимости от вида спортивных упражнений.
Для того чтобы спортивная экипировка помогала в достижении поставленных целей, она должна соответствовать таким основным требованиям:
- обеспечивать максимальную безопасность тренировочного процесса;
- быть удобной при движении;
- обеспечивать температурный комфорт.
Экипировка для занятий в тренажерном зале, как правило, делится на профессиональную и общеспортивную. Общеспортивная пригодится каждому, кто посещает спортзал с целью поддержания хорошей физической формы. Она обеспечит вам более комфортные тренировки и убережет от возможных травм при выполнении упражнений. Профессиональная же, в свою очередь, является более специализированной, она необходима при условии, если вы серьезно решили заняться каким-то определенным видом спорта, например боксом, пауэрлифтингом, бодибилдингом, ММА и другими.
Особенности выбора экипировки для различных видов спорта
Если вы новичок в области спорта и вас интересует, как выбрать хорошую экипировку для тренировок, тогда прислушайтесь к советам специалистов foods-body.ua, благодаря которым вы сможете сделать правильный выбор:
- Экипировка для пауэрлифтинга и силовых видов спорта – тем, кто занимается пауэрлифтингом, обычно необходимы такие элементы экипировки, как: пояс, трико, жимовая майка, кистевые и наколенные бинты, штангетки. Пояс позволяет атлету предотвратить возможные травмы связок поясничного отдела позвоночника. Лучше всего выбирать атлетический пояс с вариантом застежки «скоба», поскольку такая конструкция максимально надежная и простая. Трико или комбинезон нужно выбирать из жесткого материала с хорошими прочными швами, только в таком случае данный элемент экипировки будет жестко обхватывать спину, таз и верх бедра, снижая подвижность тазобедренного сустава и уменьшая риск получения травм. Жимовая майка предназначена для защиты верхнего плечевого пояса от возможных разрывов и растяжений. Для лучшей поддержки мышц и суставов нужно выбирать майку из более толстого материала и подбирать её нужно по индивидуальным параметрам. Что касается обуви (штангетки), то при их выборе в первую очередь нужно обращать внимание на материал из которого они изготовлены. Лучшим выбором будет натуральная кожа, хотя и качественная искусственная кожа не менее практична.
- Бокс и единоборства – выбирая товары для бокса или единоборств важно помнить, что в данном случае экипировка должна быть подходящего размера и не сжимать тело. Например, если покупаются шорты для бокса, особое внимание нужно уделить ткани, она должна дышать. Профессиональные шорты длинные, они свободные по краям и не стесняют движений боксера. Выбирая боксерские перчатки нужно обращать внимание на наполнитель (различают ватный и профессиональный наполнитель, ватная набивка не очень качественная), материал изготовления (кожаные перчатки более долговечные), фиксация (шнуровка обеспечивает прочную фиксацию, но такие перчатки нельзя надеть самостоятельно, поэтому большой популярностью пользуются перчатки на липучке).
- Фитнес – одним из важных элементов экипировки при занятиях фитнесом является обувь. У фитнес-кроссовок должен быт высокий подъем и низкий скошенный задник – это комфортно для стопы. Обязательным элементом является пяточный задник, который снижает ударность. Материл обуви лучше выбирать ткань или комбинированный с тканью, поскольку в кожаной обуви нога не будет дышать. Что касается элементов одежды, то здесь нужно избегать хлопковых тканей, поскольку хлопок имеет тенденцию впитывать влагу, а не отводить её, в результате чего увеличивается тяжесть одежды, и возникает ощущение холода в конце тренировки. Слишком широкая одежда может мешать движениям и даже попасть в механизмы силовых тренажеров, поэтому её лучше избегать.
Тем, кто желает купить качественную спортивную экипировку от лучших мировых производителей с доставкой по всей территории Украины, советуем посетить интернет-магазин Foods-Body.ua.