Благодаря возможности видеть человек может созерцать всю красоту окружающего мира. Остроту зрения можно сохранить до глубокой старости, если придерживаться всех рекомендаций медиков. Однако статистика свидетельствует о том, что сегодня все чаще диагностируются офтальмологические заболевания у детей и взрослых.
Что является причиной подобных проблем? Медикам удалось выявить наследственность у тех, кто страдает близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом, однако таких пациентов не так уж много. Сегодня 4% первоклассников идут в школу в очках. Шансы на то, что зрение восстановится, есть, однако для этого нужно приложить много усилий.
Заболевание проще предупредить, чем лечить. Поэтому каждому, кто хочет сохранить здоровье зрительной системы, рекомендуют раз в полгода посещать врача. Диагностика зрения в Киеве позволит выявить любые нарушения, что даст возможность вовремя принять все необходимые меры.
Глаза, как и любой другой орган, не могут работать с перегрузкой. Именно поэтому офтальмологи рекомендуют делать перерыв во время просмотра телевизора, чтения, работы за компьютером. На остроту зрения оказывают влияние много факторов: образ жизни, питание, наследственность. Если генетические данные не подлежат коррекции, то остальное под силу изменить любому человеку.
Современные исследования доказывают, что у детей, которые проводят активно свой досуг, реже диагностируется близорукость. Аналогичную статистику дают врачи относительно пациентов старшего возраста. Заболеваемость катарактой зависит от ряда причин, и одна из них — отказ от физической активности.
Люди, ведущие здоровый образ жизни и придерживающиеся принципов правильного питания, не испытывают проблем со зрением. Что же включать в рацион, чтобы не понадобились очки?
В этих продуктах содержатся полезные нутриенты, которые необходимы для нормального функционирования зрительной системы.
Многие ошибочно считают, что физические нагрузки противопоказаны при нарушениях зрения. Некоторые виды спорта действительно представляют риск для тех, у кого диагностирована острая миопия или отслойка сетчатки. Тем, кому нельзя бегать и прыгать, могут заниматься на кардиотренажерах. Для получения полной информации о своем заболевании посетите офтальмолога. Он назначит диагностику и даст заключение, где будут указаны все рекомендации пациенту.
Для сохранения здоровья зрительной системы нужно как можно больше двигаться. Тренировки, укрепляющие организм, благотворно влияют на глазные мышцы, нервы и сетчатку. Хороший эффект дают занятия баскетболом, волейболом, теннисом. Спорт имеет огромное значение для сохранения здоровья всего организма.
Стремление быть здоровым присуще каждому человеку. Однако не все пытаются сохранить зрение до глубокой старости. Если задумываться над этим вопросом с молодого возраста, можно избавить себя от ношения очков или контактных линз. Что относится к мерам профилактики?
Необходимо поддерживать здоровье всего организма, не допускать ожирения, чтобы исключить сахарный диабет, который доводит до слепоты. Еще одна мера профилактики — регулярное посещение офтальмолога и проведение диагностики с целью выявления нарушений и своевременного лечения.
В клинике восстановления зрения «Визиум» пройти обследование можно быстро и результативно. Вам не придется стоять в очередях и ждать осмотра врача. В данном медучреждении прием ведут специалисты с большим опытом работы. Вы получите квалифицированную консультацию, рекомендации и ответы на все заданные доктору вопросы.
