Прямая спина и «королевская стать» - не только свидетельство уверенности и высокой самооценки человека, но и один из важных признаков хорошего здоровья. Дефекты осанки провоцируют дополнительную нагрузку на позвоночник и нередко становятся причиной дисфункции внутренних органов.
Согласно медицинской статистике, более 60% старшеклассников имеют те или иные нарушения осанки. В младшем школьном возрасте аналогичный показатель составляет около 20-25% и с каждым годом прогрессирует. Неправильная осанка в детстве – это не только эстетическая проблема, которую можно устранить окриками родителей «Не горби спину!». Это патология, которая требует комплексного подхода и постоянного контроля. Помимо быстрого утомления и ощущения дискомфорта в спине, ребенку может грозить опущение внутренних органов с сопутствующими заболеваниями, головные боли в результате нарушения кровообращения, уменьшение объема легких. В тяжелых случаях развитие заболевания приводит к инвалидности.
Среди наиболее распространенных причин выделяют врожденные аномалии и родовые травмы, а также неправильный образ жизни ребенка (малоподвижность, длительное пребывание за неправильно подобранной мебелью, недостаточное освещение рабочей зоны в результате чего школьник вынужден наклоняться ниже, привычка постоянно класть ногу на ногу или носить сумку на одном плече). В группе риска находятся малыши астенического телосложения, со слабо развитой мускулатурой и часто болеющие дети. Родителям крохи первого года жизни не рекомендуется носить его на одной руке, пытаться «научить сидеть» ребенка 5-6 месячного возраста или «научить рано ходить». Предрасполагает к нарушению осанки у детей повышенный вес, несбалансированное питание, недостаточная физическая нагрузка.
К врожденным факторам появления патологии (на которые приходится всего 8-10%) относят клиновидную деформацию позвонков, дисплазию соединительной ткани, наличие дополнительных позвонков, миотонию и др. Из этого следует, что подавляющий процент нарушений связан именно с недостаточным контролем со стороны родителей и педагогических работников. В определенной мере это дает надежду своевременно предотвратить нежелательную тенденцию и уберечь свое чадо от печального диагноза, путем заблаговременного формирования «полезных привычек».
Современная детская ортопедия выделяет 2 основных вида нарушения осанки – во фронтальной и в сагиттальной зонах. Нарушения в сагиттальной области связаны с несоответствием физиологических изгибов спины общепринятой норме. Среди патологий данной группы: плоская спина, плоско-вогнутая спина, сутулость, кифотическая осанка или круглая спина, кифолордотическая осанка, кругло-вогнутая спина.
Характерным признаком нарушения осанки по фронтальной оси является ассиметричное несовпадение правой и левой половины туловища ребенка. В таком случае речь идет о сколиотической осанке, которую не нужно путать с истинным сколиозом. Отличить одно нарушение от другого поможет наблюдение за положением ребенка лежа. При сколиотической осанке асимметрия исчезает, а также отсутствует торсия (скручивание без поворота) позвонков. В зависимости от степени нарушения осанки подбирается индивидуальное лечение, а также составляется прогноз. При 1 степени неблагоприятные изменения осанки незначительны и при систематическом подходе довольно легко устранимы. 2 степень нарушения осанки характеризуется более серьезными деформациями, поэтому лечение предполагает специальные меры по разгрузке позвоночника в горизонтальном положении. 3 степень нарушения осанки не излечивается только лишь ЛФК и разгрузкой позвоночника и требует более серьезных медицинских мероприятий.
Как правило, родители малыша с нарушением осанки готовы приложить максимум усилий для того, чтобы увидеть своего ребенка счастливым и здоровым. Одергивание сына или дочери замечаниями бывают малоэффективными, поэтому семье стоит набраться терпения и настроиться на долгий, кропотливый труд во имя здоровья. Среди традиционных методов коррекции осанки наиболее распространены ЛФК, различные физиопроцедуры, массаж. Решение о ношении корсета ребенком должен принимать квалифицированный врач, поскольку в данном случае очень актуальна заповедь «Не навреди!». Хирургические операции показаны в запущенных и сложных ситуациях.
Наряду с традиционной «классикой» появились новые методы коррекции осанки, одна из которых – это лечение с помощью метамерных технологий. Автором этой эффективной методики является известный в Украине невролог Владимир Андреевич Берсенев. По его словам, метамерное лечение направлено на «пробуждение» биологически активных зон с помощью иглорефлексотерапии с параллельным введением специальных лекарственных препаратов. Медпрепараты вводятся в зону нервных стволов, что приводит к тройному эффекту – нормализации сенсорных, рефлекторных и трофических процессов. Противопоказания к метамерной терапии практически отсутствуют. В клинике доктора Берсенева doctorbersenev.ua введение микро инъекций сочетается со специальным точечным массажем, а также с тейпированием. Для каждого ребенка разрабатывается индивидуальная программа коррекции, начиная от подбора ортопедической обуви и заканчивая обучением родителей азам паравертебрального массажа. Вместе с тем авторы метамерной терапии призывают родителей осознать, что нарушения осанки не лечатся за несколько дней. Это упорный труд, результат которого достоин приложенных усилий – здоровье вашего ребенка.
