Как известно, сон - это неотъемлемая часть нашей жизни. На него мы тратим в среднем от 15 до 30 лет. От сна напрямую зависит наше здоровье и самочувствие. Поэтому нужно с умом подходить к выбору подушки, на которой мы спим. Как же выбрать качественную подушку для сна?
Существует очень много наполнителей для подушки - синтетические и натуральные. Каждый из них имеет преимущества и недостатки. Рассмотрим сначала синтетические наполнители.
Подушки из синтепона наиболее популярны. Это благодаря цене и долголетию. Также они сохраняют тепло и не впитывают посторонние запахи. Но то, что в такой подушке со временем образуются комки - главный ее недостаток.
Есть еще такой наполнитель как холлофайбер. Хорош он тем, что не вызывает аллергию, не дорогой и сохраняет комфортную для человека температуру. Но подушки с таким наполнителем совсем не долговечные.
Также существуют силиконовые подушки. За ними не нужно много ухода, а еще они гипоаллергенные. Но они накапливают статические электрические заряды.
Как уже говорилось, кроме синтетических наполнителей существуют еще натуральные. Какие же их особенности?
Наиболее популярными всегда были подушки из перья и пуха. Ними пользовались еще наши родители. Сейчас же с появлением новых наполнителей они теряют свою распространенность. Такие подушки впитывают влагу, сохраняют тепло, легкие и мягкие. Но при этом в них могут поселиться клещи. Также такие подушки вызывают аллергию и их нужно полностью менять каждые 3-5 лет.
Подушки из ваты менее популярны, но все же распространены благодаря низкой стоимости. Также такие подушки очень мягкие и легкие. Но большим недостатком является то, что подушку с таким наполнителем не можно мочить и нужно очень тщательно ухаживать за ней.
Подушки из латекса. Подушка с таким наполнителем прослужит очень долго. За ней не нужен особый уход, а также в ней не развиваются бактерии. Но подушка из латекса не очень дешевая - это главный ее недостаток.
Подушки из овечьей шерсти сейчас очень популярны. Этот материал стойкий к влаге, он хорошо сохраняет тепло, а в жару на такой подушке спать очень комфортно и прохладно. Такая подушка почти не имеет недостатков, кроме не очень низкой цены. Но лучше заплатить немного больше и наслаждаться качеством.
Как же выбрать подушку, на которой будет комфортно спать и которая долго прослужит? Вот несколько простых советов:
Обращайте большое внимание на размер подушки. Она не должна быть слишком большой и высокой. Плечи и голова должны быть в удобном положении на такой подушке. Иначе утром Вы будете просыпаться с болью в шее.
Также уделите внимание чехлу. Застежка должна быть качественной - будь то молния, кнопки или пуговицы. Также чехол должен быть натуральным и крепким, чтобы содержимое подушки после недолгого использования не выпало.
Перед покупкой обязательно понюхайте подушку. Не в коем случае не должно быть специфических запахов. Но если покупаете подушку из латекса - первое время это допустимо.
Наполнитель подушки - это главное, на что нужно обратить внимание. Как уже говорилось, каждый наполнитель имеет недостатки и преимущества. Если хотите подушку с натуральным наполнителем, наилучший вариант - подушки из овечьей шерсти. Приобрести такую за хорошую цену и прекрасное качество Вы можете в интернет-магазине “Гарда”. Покупая там, Вы точно не прогадаете.
Если хотите иметь крепкий и здоровый сон, подходите с умом к выбору подушки. И помните - Ваше здоровье в Ваших руках.
